Disco Deslizante – Slides

Os discos de deslizamento são ótimos para o treinamento corporal,equilibrio,flexibilidade e alto desempenho aeróbico,eles podem simular exercicios de patinação,esqui,deslizamento lateral e frontal e para aumentar o desempenho de exercicios no solo como deslizamento de pernas ou braços em flexões ou pranchas.

Utilizar a parte acolchoada para baixo em contato com a superficie e a parte lisa em contato com os pés ou mãos,é facil de aprender e super divertido.

Obs.: Limpar a superfície antes de utilizar o produto para evitar danos no piso.

AÇÕES E BENEFÍCIOS

– Ótimos para o treinamento corporal, equilíbrio, flexibilidade, core e alto desempenho aeróbico

– Simula exercícios de patinação, esqui, deslizamento lateral e frontal para aumentar o desempenho de exercícios no solo

– É fácil de aprender e é super divertido

INDICAÇÕES

Exercícios de equilíbrio, estabilidade e coordenação ao acrescentar instabilidade enquanto se faz exercícios, como por exemplo, agachamento e flexão de braços, potencializando o treinamento e melhorando os resultados.