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Os exercícios com a bola de lacrosse potenciam o alívio do stress e dor nos músculos e tecidos moles. Permitem, pela sua dimensão, a recuperação pós-treino com a massagem em lugares difíceis de alcançar.
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A bola de lacrosse é uma excelente rotina para aplicar diariamente para aumentar a mobilidade. É ótimo para desfazer trigger points, mesmo os mais difíceis de atingir. Use a Bola de Lacrosse da BOXPT Equipment para aliviar a dor antes ou após os treinos. Com uma textura resistente ao deslizamento, a Bola de Lacrosse pode ser usada em qualquer músculo, a qualquer hora e em qualquer lugar.
Para ter melhores resultados, coloque a Bola diretamente na área de desconforto, aplique pressão e role de lado a lado. Use a bola de Lacrosse para: aliviar os pés doridos, aliviar a dor no glúteo, libertar o quadrícipe, aliviar o stress do ombro, aliviar a dor do antebraço e muito mais. Estes exercícios miofasciais com a Bola de Lacrosse vão ajudá-lo a sentir melhor o corpo e, consequentemente, trabalhá-lo melhor.
Especificações:
Peso | 0,600 kg |
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Dimensões | 10 × 10 × 10 cm |
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